【清新vs邪惡】5大牛油果Super美食大搜羅！

動手整 牛油果精靈球

 

 

　　今次編輯會教大家做還做「牛油果精靈球」，簡易美味之餘又能快速補充能量，各位寵物小精靈訓練員一定要學啊~

 

 

材料：牛油果一個、雞蛋兩個、吞拿魚罐頭一盒

調味：七味粉

 

做法：

 

 

1、將牛油果切開，一分為二，取出果核。

2、用匙將果肉刮出來，刮果肉時要小心不要將牛油果外殼刮穿。

 

 

3、牛油果與吞拿魚混合，待用。也可混合沙拉醬，味道會更豐富。

 

 

4、將混合好的牛油果吞拿魚醬釀回牛油果中，並且在中間留一個小洞。

5、在小洞中打入一個雞蛋，灑上七味粉做調味。

 

 

6、將做好的精靈球小心擺入焗爐，180度焗8-10分鐘，雞蛋表面凝固即可。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及／或不署名文章，相關內容屬作者個人意見，並不代表《經濟通》立場，《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

• 

【你點睇？】《施政報告》提出醫療改革，盧寵茂表示日後普通科門診擬只接受弱勢群體，你是否支持？► 立即投票

• 1
• 2
• 3
• 4