04/05/2018Text: Joanna Chu
【空姐私心分享】記住6個Tips,坐完長途機依然完美出場
5/ 提早適應當地時間
適應時差的能力是因人而異,建議乘客在起飛前,預先把手機和手錶時間調較成當地時間,盡早適應時差。
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