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欣欣食乜嘢.曾欣欣
糖尿戒食名單有紅蘿蔔份?為紅蘿蔔平反:拆解3大營養特點對糖尿病患者益處大!
中醫養生
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山今養生智慧.山今老人岑逸飛
易經名家山今老人講音樂養生!甚麼是「五音療疾」?脾弱可聽《十面埋伏》、腎虛人士啱聽《梅花三弄》?
醫學通識
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健康解「迷」
屁味反映健康:腐臭味可能胃炎?果香甜味恐患糖尿病?醫生解構7種屁味警號
醫學通識
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健康解「迷」
結核病警告:世衛報告揭示結核病超越新冠成頭號傳染病殺手!全球新增820萬病例,男性風險較高的5大感染因素
醫學通識
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健康解「迷」
減肥秘訣 | 細細粒陳嘉佳1年勁減121磅!曾高血壓糖尿入院,膽固醇爆標!公開體檢數字全部復常:自信心返晒嚟!
醫學通識
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健康解「迷」
助眠營養 | 睡眠不足與患癌症、心血管病、糖尿病風險有關?如何改善失眠?營養師推薦6大助眠營養,醫生教你4招輕鬆入睡
醫學通識
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健康解「迷」
食錯水果或引發脂肪肝?營養師警告:一個時段後食水果恐增5大健康風險!推介4類水果糖份低高纖兼含豐富營養!
醫學通識
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健康解「迷」
頸血管明顯恐患心臟病、肺癌?膚色變深可能是糖尿病先兆?醫生警告:發現頸部7大變化要盡快求醫!
好營養
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樂本健.健康教室
保健神隊友「硫辛酸ALA」| 4大功效:降糖、護肝、美顏、抗腦退化
醫學通識
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健康解「迷」
醫生警告:一個飲食習慣恐破壞腦神經兼易引發糖尿!即睇10大傷腦行為:熬夜一晚腦部衰老2年?
醫學通識
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健康解「迷」
午睡補眠都會肥?哈佛大學研究:捱夜患糖尿病機會逾7成!醫生:夜晚一個入睡時間 肥胖風險暴增35%!
醫學通識
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健康解「迷」
90歲婆婆無白內障視力超好 更可輕髮穿針線!專家拆解白內障4大年輕化成因 + 5大關鍵護眼
醫學通識
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健康解「迷」
頭頸癌 | 美國研究發現:口腔18種細菌可增患頭頸癌風險達5成!專家:做齊3件事可減患癌風險!
醫學通識
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健康解「迷」
糖尿病 ︱ 69歲周潤發患糖尿病!遵守4大飲食方針,培養飯後一個習慣,有效穩定血糖,降低患心血管病風險!
醫學通識
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健康解「迷」
水果控注意!營養師警告:過量食水果恐增患糖尿病、脂肪肝風險!每日應食幾多分量?即睇10款水果含糖量比拼!
醫學通識
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健康解「迷」
飲食地雷|專家點名從不吃7種「有毒」健康食物 常食恐致癌及增糖尿病風險
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
吃甜品要揀對時間,才不容易致肥!配消脂茶推介,事半功倍!
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健康解「迷」
雞蛋測試 | 部分雞蛋含類雌激素!世衛:或致癌、引起不育、兒童性早熟! 即睇9款安全無毒雞蛋名單
醫學通識
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健康解「迷」
糖尿病 │ 全家都患糖尿病與每餐吃3種食物有關?醫生:病發率100%!這食法更可誘發高血壓、高尿酸、肥胖問題!
醫學通識
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健康解「迷」
過量糖份心血管疾病風險大增!49款非高糖樽裝飲品名推薦!營養師教睇標籤選購健康飲品
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