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健康解「迷」
減肥秘訣 | 細細粒陳嘉佳1年勁減121磅!曾高血壓糖尿入院,膽固醇爆標!公開體檢數字全部復常:自信心返晒嚟!
醫學通識
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健康解「迷」
46歲女減肥狂食一種肉 血脂膽固醇爆升!醫生警告:腎功能受損風險恐增40%!哈佛醫學院發布11種食物助降膽固醇!
醫學通識
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健康解「迷」
健康飲食 | 研究發現這2種水果一齊食,可降高血壓死亡風險43%!每星期食幾多效果最有效?5大高血壓健康生活建議!
醫學通識
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健康解「迷」
雞蛋=高膽固醇?哈佛醫學博士生親身試驗:1個月狂食720隻雞蛋,壞膽固醇指數上升定下降?
醫學通識
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健康解「迷」
自測健康 中4項患冠心病風險增562%?1招可逆轉!研究發現:遺傳+不健康生活易心臟病發、中風!
醫學通識
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健康解「迷」
雞蛋測試 | 部分雞蛋含類雌激素!世衛:或致癌、引起不育、兒童性早熟! 即睇9款安全無毒雞蛋名單
醫學通識
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健康解「迷」
秋分乾燥易誘發咳嗽?中秋食滯脾胃生濕?中醫:養陰潤燥可多吃5種食物!4款湯水茶飲分享:百合海底椰煲無花果潤肺健脾
醫學通識
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健康解「迷」
男子壞膽固醇急升戒食蛋3個月成功下降!醫生:飲食對膽固醇影響因人而異?1個方法測試到!3類食物才是真正元兇
中醫養生
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中醫話
大閘蟹季節到!秋蟹滋陰補虛但有「寒毒」?中醫教煲解毒紫蘇甘草茶!公開不宜食蟹3類人+飲食禁忌
醫學通識
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健康解「迷」
減肥有效方法 | 29歲男284磅高血壓血脂超標!醫生教6招1年激減120磅!所有指數回落重拾健康
好營養
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樂本健.健康教室
蝦青素與蝦無關?公認為「抗氧化之王」!公開5大功效︰延緩皮膚老化、改善認知功能、保護視力、改善三高
醫學通識
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健康大晒
早餐吃甚麼才健康?韓國中醫師推薦5種食物助排毒、降膽固醇!邊款乳酪加堅果同吃最好?
醫學通識
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健康解「迷」
多項研究發現咖啡護心肝!1款咖啡可降死亡率27%!專家推介「黑+黑飲法」加強降血糖、血脂、膽固醇功效
生活
61歲錢小豪皮包骨暴跌40磅自爆患癌驚魂!收到黃秋生祝福揭二人識於微時
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健康解「迷」
豆漿4大益處盤點!有效降膽固醇、穩定血糖!營養師:加1類食物鈣質即時大提升!
醫學通識
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健康解「迷」
三高膽固醇 | 78歲婦飲一款湯水兩年糖尿病、高膽固醇、痛風全消失?中醫推介3種食材助降壞膽固醇
好營養
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樂本健.健康教室
腦退化|無記性、蕩失路?你的大腦正在退化嗎?出現 8大警號要小心!食薑黃、銀杏可補腦?
醫學通識
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健康解「迷」
25歲男275磅加高血壓!少吃一類食物5個月激減44磅毋須再服降血壓藥!即睇5大高血壓生活建議
醫學通識
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嘉‧點健康.利嘉敏
綠茶能降膽固醇卻又削胃傷身?體質偏寒/偏熱吃甚麼有助降血脂膽固醇?這種食物所有體質都啱!每周吃2次已見效?
醫學通識
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健康解「迷」
Superfood | 醫生推薦一種極平凡超級食物集10大益處!能啟動長壽基因、助防癌、降膽固醇、預防失智!這樣煮保留最多營養
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