2021-02-01
【50+自在小日子】一心不亂
跟T & L夫婦是老朋友，男的是外子中學書友，女的是我大學宿友，二人移居英國十多年，每次回港，總會一聚。2019年我到倫敦，他倆在家為我準備了一頓精緻溫馨的午餐，從中午飽餐至日落，邊談邊吃邊喝，醇酒美食，源源供應，笑聲話語，滔滔不絕。
特別喜歡他倆居住的小區，房子都是矮矮的，平實整潔，安逸寧靜。從露台遠眺，那極其廣寬的天際線，晴空萬里，藍天白雲，盡入眼簾；可以想像，夜幕低垂，皓月當空，繁星滿天，景致更是醉人。
朋友謙稱那是藍領貧民窟的小窩居，不值一提，我想，這是一片淨土啊！
因為工作關係，多年來T & L總是穿州過省，四處遊走，三個月在澳洲A城、六個月在荷蘭B域。一場席捲全球的新型冠狀病毒，打亂了所有人的生活，T & L夫婦二人的工作計劃，擬好的，擱置再擱置。
觀乎英國現況，短期內難以收拾，英格蘭、蘇格蘭、威爾斯及北愛爾蘭地區，分別封城、實施出入境隔離限制及違反社交距離即罰款等措施，市面一片蕭條，失業率急升，國內生產總值下降，經濟情況令人憂慮。
（網上圖片）
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「要一切重回正軌，遙遙無期，長遠計，必須另尋出路。」面對英國亂局，T & L信心盡失，暗忖與其呆在當地，不如往別處闖。
天下之大，何處是吾家？
都說世上無樂土，樂土在心中。外界人事，急速轉動，變化不定，複雜難明，處處地雷，這一切，難以預期，無法控制；唯一可以做的，就是減慢步伐，定一定神，盡力穩住一己之心，以不變應萬變。
When the world is in chaos, control what you can!
當這世間鬧得一團糟的時候，我們就著力做好能力範圍內可控制的事，例如：幾點吃早餐？吃甚麼？跟誰一起吃？
這不是消沉逃避，這是樂觀積極。能力範圍內，我們做好自己、善待別人，一心不亂，這就是重整思緒重建亂局的良方。
何謂「一心不亂」？佛說：專注一境，不妄想不散亂。佛教有一套完整理論，引導我們逐步實踐，其他宗教，也不乏異曲同工的教義，同樣可作修煉。
太平盛世，要做到一心不亂，已然不易，何況亂世？路仍漫長，是時候加把勁了！
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