14/01/2016

Happy Friday飲大咗 4 Steps解宿醉

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  • Jamie Fung

    Jamie Fung

    天生精力充沛的鐵人,自幼習舞和體操,起初只是抱著鬆鬆筋骨的玩票性質接觸瑜伽,斷斷續續學了數年,直到2014年底才正式於香港Anahata Yoga學校考獲200小時治療瑜伽導師資格,並將於2015年底考獲500小時進階瑜伽導師資格,持續進修。白天投身幼兒教育,晚上自由身教瑜伽。不一樣的教育崗位,性質也是以生命影響生命,得來的滿足感同樣的大。這雙手雖然小,心有多大,舞台就有多大,相信東風藏在眉心。沒有不可能,由瑜伽開始。

    瑜人娛己

    逢周四更新

   Happy Friday! 放工後跟朋友飲兩杯原意是放鬆下,點知傾傾下愈飲愈多,第二朝起身後被宿醉所困,頭痛兼攰到死。想暢飲之後仲過到個Happy Saturday,今次跟大家分享四招來解宿醉!

 

 

 

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  • 1加1唔係1發表於 2016-1-16 08:58 PM
  • #3
  • 尋晚飲左少少酒第二朝起身感覺腫脹,提腿也是我飲了酒之後的運動。
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  • Swannie_84發表於 2016-1-15 11:32 PM
  • #2
  • 睇落D動作可以係平時都做得,對於放鬆身心有幫助,尤其是最後一個動作。
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