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易經名家山今老人講印度「阿育吠陀」養生法！甚麼是三脈七輪？9成人無打開中脈！七輪各代表甚麼？從喜愛顏色找到自己特質屬性？身心健康要平衡這3種能量
相信大家也聽過印度「阿育吠陀」（Ayurveda）養生，在印度養生概念中，我們的體質分成風能、水能和火能，想要達至身心健康，除了要平衡體內的能量，還要清楚三脈七輪的運作！左脈、中脈、右脈是甚麼？如何才能打開中脈？七輪各代表的又是甚麼？從喜歡的顏色也能找到關於自己屬性的線索？即聽易經名家山今老人岑逸飛講解！
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【時間 分段】
00:00 易經名家山今老人講印度「阿育吠陀」養生法！
02:49 「阿育吠陀」五大能量
05:28 三脈七輪：如何才能打開中脈？
07:47 三脈七輪：七輪詳解
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https://youtu.be/x5MgQ9lKraw?si=OldMPl1qDgc4lhGZ
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