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#情緒
  • 說說心理話

    2025-12-09

    如何從小孩子的行為察覺他們心理上有壓力?播道兒童之家院長個案分享

    1,520 views

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  • 說說心理話

    2025-11-25

    認真地是旦、是旦地認真!精神科專科醫生許龍杰:一包薯片救宇宙?!要學會於物理上及心理上為自己建立一個「護城河」

    21,227 views

    認真地是旦、是旦地認真!精神科專科醫生許龍杰:一包薯片救宇宙?!要學會於物理上及心理上為自己建立一個「護城河」
  • 說說心理話

    2025-11-11

    推崇「是旦主義」!精神科專科醫生許龍杰:不一定要追求完美!人生如「腸粉」,要加上不同醬料,才會有韻味

    17,336 views

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  • 說說心理話

    2025-10-28

    照顧者專欄作家:照顧者最需要的,是別人肯定他的付出,及認同他的情緒!分享照顧患認知障礙症長者心得

    10,283 views

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  • 說說心理話

    2025-10-14

    照顧者:疫情封關期間 獨自陪絕症丈夫赴日求醫 24/7貼身照顧 如何處理壓力及情緒?

    17,212 views

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  • 說說心理話

    2025-09-02

    網戀騙案:專家分析為何女性/高學歷人士較易「沉船」!若不幸被騙,如何處理自己情緒?

    7,405 views

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  • 說說心理話

    2025-08-19

    陳敏兒:人生有很多苦痛的經歷,但我不甘心去白受這些苦,要從中「獲利」,去學習,令苦變得有價值,再跟其他人分享

    26,897 views

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    • 說說心理話

      2025-01-14

      易經名家山今老人講焦慮與抑鬱!對付負面情緒如「過七關斬九將」!如何培養正念?靜坐幫到手?

      59,890 views

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    • 說說心理話

      2024-07-23

      怪獸家長必學!如何幫子女溫習準備考試面試?專家親身經歷分享:上進心從不靠駡!溫書時間可變成親子活動兼提升感情?子女發難如何應對?教你鋪下台階修補傷害

      6,444 views

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    • 說說心理話

      2024-07-09

      親子溝通:怪獸家長通病逐個數!安排一切?愛質問?愛批評?相處切忌做一件事!如何減少兄弟姊妹間妒忌心?如何與青春期子女好好溝通、建立信任?

      6,560 views

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    • 說說心理話

      2024-06-25

      經常被人情緒勒索?父母、情侶、朋友都會!勒索者有何特徵?傷害人不自知!3類人最易受害!如何設定相處界線、打破困局?

      8,238 views

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    • Call Me Doctor

      2024-05-11

      更年期症狀:點解更年期會「躁底」、情緒不穩、周身唔妥?私密處痕癢?性生活大受影響?點順利過渡?醫生拆解!

      1,531 views

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    • Call Me Doctor

      2024-01-30

      長者情緒:退休、內地養老、子女移民情緒易現暗湧!忽視有機會引發情緒病?甚麼是離巢症、適應性障礙?精神科專科醫生教如何面對解決情緒困擾、中年危機

      2,467 views

      長者情緒:退休、內地養老、子女移民情緒易現暗湧!忽視有機會引發情緒病?甚麼是離巢症、適應性障礙?精神科專科醫生教如何面對解決情緒困擾、中年危機
    • Call Me Doctor

      2024-01-20

      小鳥醫生同你講抑鬱症!心情差、唔開心幾耐先算抑鬱?學童、長者、成人抑鬱表現有甚麼不同?精神科專科醫生分享個案、治療方法

      2,853 views

      小鳥醫生同你講抑鬱症!心情差、唔開心幾耐先算抑鬱?學童、長者、成人抑鬱表現有甚麼不同?精神科專科醫生分享個案、治療方法
    • Call Me Doctor

      2024-01-13

      失眠困擾:人氣小鳥醫生解說失眠原因!失眠難睡眠唔一定要食安眠藥!失眠如何入睡教你簡單戒掉安眠藥上癮?睡不著怎麼辦瞓唔著切忌做呢幾件事

      1,032 views

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