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#抑鬱症
  • 2025-01-14

    易經名家山今老人講焦慮與抑鬱!對付負面情緒如「過七關斬九將」!如何培養正念?靜坐幫到手?

    50,648 views

    易經名家山今老人講焦慮與抑鬱!對付負面情緒如「過七關斬九將」!如何培養正念?靜坐幫到手?
  • 說說心理話

    2024-09-17

    情緒低落VS抑鬱症點分?一返工返學就想喊?點解家庭好、生活好、讀書好都抑鬱?抑鬱症無樣睇!過來人分享如何扭轉心態可改善:Good Enough就好!家人朋友要做好2件事

    7,139 views

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  • Call Me Doctor

    2024-02-29

    認知障礙:長者記性愈來愈差懷疑患上認知障礙症?腦退化症不能逆轉?如何延緩?早中晚期症狀大不同!醫生:多食這三種食物可減患病風險!除了打麻雀可玩甚麼動腦筋?

    3,957 views

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  • Call Me Doctor

    2024-01-30

    長者情緒:退休、內地養老、子女移民情緒易現暗湧!忽視有機會引發情緒病?甚麼是離巢症、適應性障礙?精神科專科醫生教如何面對解決情緒困擾、中年危機

    2,297 views

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  • Call Me Doctor

    2024-01-20

    小鳥醫生同你講抑鬱症!心情差、唔開心幾耐先算抑鬱?學童、長者、成人抑鬱表現有甚麼不同?精神科專科醫生分享個案、治療方法

    2,358 views

    小鳥醫生同你講抑鬱症!心情差、唔開心幾耐先算抑鬱?學童、長者、成人抑鬱表現有甚麼不同?精神科專科醫生分享個案、治療方法
  • Call Me Doctor

    2024-01-13

    失眠困擾:人氣小鳥醫生解說失眠原因!失眠難睡眠唔一定要食安眠藥!失眠如何入睡教你簡單戒掉安眠藥上癮?睡不著怎麼辦瞓唔著切忌做呢幾件事

    926 views

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  • 健康談性.嘉點情趣

    2023-10-12

    為討好人減肥、瘋狂減肥100磅得不償失!肥妺點由自卑、抑鬱症翻身建立自我形象價值? 大碼時裝店創辦人分享何謂Body Positivity

    1,760 views

    為討好人減肥、瘋狂減肥100磅得不償失!肥妺點由自卑、抑鬱症翻身建立自我形象價值? 大碼時裝店創辦人分享何謂Body Positivity
  • Call Me Doctor

    2023-10-10

    小鳥醫生講失眠困擾!失眠難入睡可以不靠安眠藥!安眠藥上癮點戒除?失眠切忌做這些事

    2,539 views

    小鳥醫生講失眠困擾!失眠難入睡可以不靠安眠藥!安眠藥上癮點戒除?失眠切忌做這些事
  • Call Me Doctor

    2023-09-05

    抑鬱症醫生訪談!唔開心幾耐才算是抑鬱症?除了心情差,還有甚麼異樣?長者、小朋友抑鬱症最難搞?小鳥醫生拆解抑鬱症個案、治療

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    抑鬱症醫生訪談!唔開心幾耐才算是抑鬱症?除了心情差,還有甚麼異樣?長者、小朋友抑鬱症最難搞?小鳥醫生拆解抑鬱症個案、治療
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