About Sex：性愛這回事，愈在意就愈容易失敗？

　　大清早，這對夫妻挽著手，滿臉笑容的走進輔導室。

　　他一坐下來就向我說：「告訴你一個喜訊，我們上星期見醫生，醫生檢查後，說我太太有了身孕。」合不攏嘴的笑容，與十個月前第一次走進輔導室面帶焦慮失望的他，判若兩人。

　　「三年的問題，終於解決，我和太太也放下了心頭大石。」他說。

　　「不需要面對輔助生育一連串的檢查和療程，我也舒一口氣。」他身旁的太太說。

　　十個月前，他告訴我有勃起問題，每當嘗試進行陰道性交時，陰莖都不能持續勃起。反覆做過身體檢查，顯示他身體機能正常。身體機能正常卻不能正常進行性交，他開始對「正常」的定義感到迷茫，不斷自問：如果身體正常，是否我不正常？令原本已經容易焦慮的他，更加急躁。

　　從事管理工作的他，一直相信只要有清晰目標及適當策略，問題就會解決，於是他部署每個月做愛次數和時間，務求養精蓄銳，一擊即中。豈料事與願違，他腦袋愈有準備，下身就愈不聽指令，重覆失敗引起心理障礙，連做愛意欲也下降。由於夫婦二人年紀不輕，很想生育，Plan A失敗，於是他提出Plan B：說服太太接受輔助生育，務求解決生育問題。

　　「性交是性行為的其中一部分，生育是性行為的其中一個目的，過度聚焦於成功性交，忽略其他元素，或許是導致失敗的原因。」以往我曾經對他說。

　　「成功關鍵在那裡？」今天我問他。

　　「我再沒有刻意去做愛，當有想親近她的感覺，就順心而行。我開始明白性交與做愛有很大分別，當我放鬆將焦點放於身體接觸的感覺而不是陰莖反應，當投入和享受過程，不以解決問題作目的，反而能夠順利達成目標。」他繼續說：「逼自己解決問題，只會令自己更焦躁，制造出更大問題。」

　　家庭治療大師Virginia Satir 曾說：問題不是問題，應對才是問題 （Problems are not problem, coping is the problem）。這次經驗，令他看到的不只是問題，而是一個mind-body互通的自己。