07/10/2016
《我在一個人生活》優雅懶人獨居大全
書名:我在一個人生活
作者:朱一心
出版:知出版
讀《我在一個人生活》是件賞心樂事。很高興香港有這種既實用又感性兼充滿生活品味的書。作者朱一心本身便是個散發著優雅和自然氣息的女子,外表溫順,但自理生活有條理,內裡堅毅剛強,知識廣博。
我和一心有點緣份,第一份工在《兒童日報》工作,那時她替這份小朋友報章供稿,內容有圖也有實用知識,非常新穎。她曾在《明周》、《亞洲週刊》寫時事專題。有時在城市遊走,在蘭桂坊的麵舖、東涌的咖啡室遇過她,不是在書寫便是閒坐著,十分悠然。
我第一個居住的離島是南丫島索罟灣,她住旁邊地靈人傑的模達灣,那時聽說海邊還可找到龜蛋,有點不食人間煙火,但她偏偏選擇入世的傳媒工作。《我在一個人生活》是朱一心的個人生活秘技分享,以三十天的形式,提供實用生活點子。書中由介紹如何創造一個人的自主空間、簡約健康食譜、一個人面對蛇蟲鼠蟻、一個人應付流感疾病、適合懶人的四時植物等,全都是作者的實戰體驗,讓人即使身處蝸居,也可住得stylish,是優雅的懶人獨居生活大全。
一心住過郊區及離島,「斷斷續續一個人住」,她的每個居所都包含「人」的故事。如她曾因為5隻狗、2隻貓而搬往水口村,包租公馮叔叔和她分享三年零八個月的逃難故事,作者也介紹了由他設計的沒廚櫃的廚房。
她在書中寫的都是第一手經驗,包括她採訪名設計師高文安,了解「一人多變空間」的概念。她曾和喜愛手工肥皂的朋友,合作搞手作仔肥皂及護膚品的合作社,教人扮靚;她的「搭食」經驗;她由同樣熱愛大自然的鄰居取經的自然飲食之道。在「廚房與伙食」篇,她介紹如何「吃出個性與食緣」。因為一次考察山區小學的遊歷,改變了對食的看法。看她綜合多年的生活心得,教人明白生活有很多選擇,如何活得自在最重要。
《說說心理話》說說心理急救:遇危急事故應如何面對?點樣正確提供情緒支援?講錯說話容易造成二次傷害!► 即睇