自小就愛在陽光下奔跑，爸爸帶著我們去海灘游泳，我總是曬得黑黑的，媽媽常嘆氣說搞得像鄉下姑娘似的，以後沒有男孩子來追我。媽媽，她做夢也沒想到我生得逢時，曬得一身蜜糖色的我，可招惹很多男孩子的注意。年紀輕輕容易得意忘形，恃著青春天天把自己像烤豬似地來回翻轉曬，全身曬得黑裏透紅，不聽任何勸告，管它將來老的時候皮膚會變成怎麼樣，現在美麗最痛快。

　　誰知有次去馬爾代夫潛水，遇到一位40多歲的女人，雖說是擁有驕人的身材，可是全身皮膚像是百年的樹皮那樣皺，簡直能夠從她那些層層皺紋裡讀出她的年齡。細想一下，未老先衰豈不是很淒涼，40多歲的女人應該是擁有成熟性感的風韻，而不是進入夕陽的老態階段。從那時候起，我盡量減少在太陽底下曝曬，並且開始四處搜索防曬產品，不時地留意新產品及新成份消息，以便肌膚得到最佳的保護，那老樹皮似的皺紋一直在腦海裡，哈哈！

　　相信許多讀者都不會在太陽底下曝曬，不過，現在大氣層受破壞，紫外線對皮膚的傷害越來越明顯。每日出入門戶，都會被UVA及UVB滲入肌膚而形成皺紋及變黑，365天塗上防曬油是抗衰老的重要步驟之一。

　　防曬產品應該是歐洲的產品防曬功能較強，活性成份更新得快，阻擋紫外線的功效高。而美國的FDA在這方面較保守，自從2000年之後就未曾批准過任何新的活性成份，不過美國一些防曬產品採用物理性活性防曬成份，較少引起皮膚敏感。多時我愛用歐洲防曬產品，平時用含物理性活性成份產品，戶外活動及旅行時用化學性成份產品。

Clarins: 質感爽快

　　法國Clarins UV Plus HP是多功能防曬乳液，它的主要活性成份Titanium dioxide是物理性，我選擇它是因為質感爽快，有silky的舒適感，非常適合用於香港春夏潮濕的天氣。並且它其中一款是偏淺粉紅色，令肌膚顯得嬌嫰及均勻。只是塗上臉時呈現一片白色的薄膜，需要幾秒鐘膚色就呈現均匀之色，並且面色有生氣。

Shiseido: 防禦能力強

　　日本Shiseido Perfect UV Protector SPF 50+ PA++++Very Water-Resistant，主要活性成份是Zinc Oxide是物理性，它對UVA這個長波紫外線的防禦能力較強，比一般的防曬活性成份有效。這防曬劑非常稀薄猶如水狀，很容易均匀地塗在臉部，不會泛油光，而是一種matte finish look。較適合油性皮膚的我，乾性皮膚的人也許會覺得偏乾些。

LA ROCHE-POSAY UVIDEA AQUA: 最好的防曬品

　　法國LA ROCHE-POSAY UVIDEA AQUA Fresh gel SPF30 PA+++， 這是防曬產品內最好的一款之一。它含有Mexoryl是市場上最有效防曬活性成份，阻擋UVA長波紫外線功效最強，還有含有其它防曬成份令PPD(persistent pigmentation darkening)功效更加明顯。由於Mexoryl是organic photostable UVA absorber，即受光後不會減低其吸收紫外線的功效。質感清爽含水份多，又含有ultra absorbent microparticles能平衡面油，在濕熱氣候時也不易在面部肌膚上溶化。並且化學成份減至最低限度，又不含香精及paraben，在亞洲人身上作了實驗，證實能長時間停留在肌膚上也不會產生敏感。我帶著這支防曬乳液去南極，天天在陽光照射下的雪地裡奔跑，面部及頸部沒有被曬黑，皮膚也沒有因而曬乾或多了幾條皺紋，嘻嘻！

VICHY:中性至油性皮膚適用

　　法國VICHY IDEAL WHITE Anti Sun Spots Daily Ultra Block SPF40， 也是市場上最好的防曬產品之一，含有同La Roche Posay一樣的Mexoryl SX/XL活性防曬成份，即是市場上最有效的阻擋UVA長波紫外線的成份。質感爽適合中性至油性皮膚，屬於安全使用的產品，不含香精及paraben。夏天在烈日下打網球，就是靠這支防曬膏能阻擋UVA及UVB，減低肌膚受損程度。

　　La Roche Posay及VICHY IDEAL WHITE都是法國美容王國Loreal旗下的品牌，而Mexoryl的専利權屬於Loreal，市面上有些防曬產品聲稱含有Mexoryl，效果必然不一樣。

　　一般我選擇SPF30至SPF50的防曬產品， SPF是指阻擋UVB短波紫外線，避免皮膚產生黑斑及被曬黑。越高的SPF即是含有更多的化學成分，而SPF30以上所產生的功效只是3%之差，而化學成份則是以倍數之增，效益不成正比。