單靠俊俏的面孔，在這個新人輩出、競爭激烈的娛樂圈，似乎難以令觀眾留下深刻印象。即使在娛樂圈打滾多年，久未露面後以一身肌肉示人，依然予人煥然一新之感。香港先生出身的袁偉豪，一直走斯文小生形象，後在《城寨英雄》拳佬武打形象露肌成功上位，被觀眾封為男神。令人羨慕不已的肌肉皮囊下，背後付出多少努力呢？ 

袁偉豪：B | 編輯：J

J：做藝人休息及飲食無定時，你如何保持健康？

B：當真的沒有時間做運動，或者無時間去休息的時候，就希望於飲食方面配合，有趣的是你放甚麼入身體吸收，就會給你相對應的效果，所以選擇食物都是很重要一環。

J：有獨門減重餐單嗎？

B：其實我為了準備今日工作，這個星期每朝都是吃麥皮，下午就吃水煮雞蛋，而晚上就吃少少水果，基本上澱粉質食物就盡量戒吃。

J：喜歡一個人還是一班人運動？

B：一班人做運動與一個人做運動各有好處，一班人做運動當然很開心，可以一邊做運動一邊聊天，而你一個人做運動時亦都可以藉此放空一下，思考或遇到有些事想不通的時候，亦可一個人去跑步都會很開心。

J：會否用電子儀器協助健身？

B：其實不同的產品我都會嘗試，因為現在科技很發達，其實健身都是一些物理上的鍛鍊，現時產品好先進，可以用不同的產品去配合我自己健身的方式，那就事半功倍，更加省時。

J：男神三寶：腹肌、胸肌、二頭肌，三選一的話你會選擇？

B：若要用「男神」計算，這三組肌肉當中我會選擇腹肌，因為可能很多男生都想擁有，而腹肌一望就予人穩重感覺，人又好像企得較直，所以我會選擇腹肌。