有些事，少年時一定當耳邊風，例如:「不要自己擠黑頭。」

　　如果你當年 / 現在忍得住的話，羨慕你啊！

　　我大概一個月做一至兩次facial，美容師多數會問:「在家沒敷面膜嗎?」

　　「有啊！」但鼻上都有些黑頭呢。我笑說:「留待你處理嘛！可能毛孔粗大，易藏污垢吧！」

　　鼻子上有幾個毛孔頗顯眼，早幾年我請教任俊彥醫生:「你以前一定很多手，其實這些大毛孔是疤痕，當時可能太大力，又或是沒有好好護理。」

　　至於其餘位置的毛孔都略粗大，毛孔被凝固的黑頭油脂「撐」大，除去後沒有正確護理，久而久之，加上地深吸力，毛孔便鬆弛，油脂更易積聚。

　　「怎麼辦?」

　　任醫生建議:「毛孔可以通過laser treatment改善，至於疤痕則可以通過注射令表面平復。」

　　後來，我定時進行針對粗大毛孔的laser treatment，大約半年已大為改善，現時大約兩個月去見一次醫生，但我選擇不注射，所以疤痕仍在，幸好化妝後不顯眼。

　　所以說，假如少年時沒有亂來，便不會因為黑頭而令毛孔粗大。

　　說回現在自己處理黑頭的習慣，我不會潔癖地要一粒不留，曾經遇過幾位手勢超好的美容師，她們的巧手幫我徹底清理黑頭，而且不痛不紅，但奇在之後兩天鼻子都是癢癢的，試過幾次，頗為肯定是因為清理太徹底所致。

自己護理集中在：

1.深層清潔-用面膜將過多油脂吸出來

2.清理皮層-較硬的老化角質令凝固的油脂不易出來，所以要清理死皮，軟代角質。

3.將浮在毛孔表面的黑頭清理出來。

　　鼻子常用的深層清潔面膜有兩款: Fancl Pore Cleansing Pack溶解黑頭面膜 和 Innisfree Jeju Volcanic Pore Clay Mask濟州島火山岩泥毛孔清潔緊實面膜，這兩款的面膜的好處是粒子幼細易推開，乾後不會太繃緊，亦不會過度抽乾油脂和水分，而且容易抹乾淨。

　　有些朋友怕用某些泥漿面膜，因為泥漿難以抹乾淨堵塞毛孔，我建議大家隨後可以用聲波潔面儀再洗一次，或是用浸滿化妝水的棉花蓋在鼻子上一會，再施以壓力抹一次。

　　常用於軟化及清除角質的面膜則是Dermacept by Dr. ZeinObagi Peel Complex 10 Mask複合煥膚10面膜及The Organic Pharmacy Enzyme Peel Mask有機天然煥膚面膜，它們可清理皮層，均勻膚色，同樣有吸收油脂的功效，我會全面使用，由於前者蘊含天然酸，而後者則蘊含天然酵素，建議敏感皮膚敷的時間減半。

　　至於清理浮在毛孔表面的油脂，我發現了比黑頭針安全，又比用紙巾隔著指甲準確的小道具，就是護膚品的小匙（我實在有很多），要選圓角不鋒利的設計，用之前以酒精消毒，通常敷面膜或沐浴後，我會輕刮鼻子幾下，切記不要太大力!

　　我鼻子的毛孔隔天便會有油脂積聚，假如用這些日常護理步驟都清理不到的黑頭，我會交給美容師處理，避免再弄傷肌膚製造疤痕了。