【成功可以複製】跑出自己一條路，全靠「Copy & Paste」？

　　2008年，我的一位好朋友因病突然離世。在出席喪禮時，我們每人獲贈這位好朋友的最後遺作。書內有一個分題叫做「成功可以複製」，講述日本如何複製歐美國家的長處，走出自己的一條路，成功經濟起飛。

　　原來成功是可以複製的。我小時也有這種模仿別人的能力，曉得複製，見他人做得好的便會嘗試學習。

　　離開警察學堂後，調派到香港仔警署，被安排在報案室當「值日」。雖然只是在報案室內打雜，但我有空便會翻閱報案簿內容，熟讀若有人報案，我需要登記的資料、作出的應變等，甚至把所有資料抄下來，回家唸熟，準備隨時幫手。

　　有一次值日官繁忙處理其他工作，我自薦幫忙。當值警官知道我曉得落大簿，便放心由我處理報案工作，我也升至「睇樓」了。亦因我接觸報案簿多了，見到有些值日官寫得一手好字，我也模仿他們寫得一手好的中英文字。

　　年輕時體弱，醫生提議我做運動，於是我選擇跑步。我會留意其他跑步者的跑步姿勢，學習他們如何跑得輕快。後天努力，配合自己所設計氣力配合的跑步呼吸方法，結果越跑越好。

　　1985年我參加應徵體能教官考試，先看一次現任教官上堂模式，便需要照辦煮碗，帶另一班學生訓練。我能夠立刻上手，並在教學上加入鼓勵及讚賞學生的內容，所以立即被取錄。我被安排參加民安隊高空拯救訓練課程，只要教官示範一次，我便能立即順暢地完成行動，連教官也懷疑我是否曾經學過。

　　自2008年好友去世後，每逢開班，我也會發出一個題為「成功可以複製」的電郵，借日本的經濟奇蹟來勉勵各位同學，並且詳列依照我的訓練方法後成功跑出三小時內的15位師兄師姐的資料，鼓勵同學們依照師兄師姐所行的路，也一定會成功。至今，在我的訓練班內能夠於三小時內完成42.195公里的學生已增加至65位了。其他非精英跑手，能夠完成整個馬拉松比賽的學生更超過2500位。

　　過去經訓練完成馬拉松的同學中，有失明，有聾啞，有長期病患康復者，捐贈器官者，更有接受器官捐贈者，有減肥接近100磅的，有退休後超過六十歲才開始參加長跑的...... 他們也能夠跑到馬拉松，跑出好成績，甚至取得參加波士頓馬拉松資格，開展精彩的人生下半場。

　　以上全部都是成功的例子，可以讓有心人照樣複製，因為世上無難事，只怕有心人；沒有能不能，只有做不做。

　　現在再一次考驗我的「複製成功」能力，能否學像水哥、Jasper、錢志健等成功地寫稿了。