【灰甲來襲】濕熱悶焗地方易滋生真菌！預防先從鞋襪著手

　　60歲的李太本身有糖尿病，腳部皮膚也一直有痕癢脱皮，近一年她發覺腳趾公趾甲慢慢變黃，開始只是外觀變化，但隨後更加變厚，令李太穿鞋也不時感到疼痛，其他趾甲也漸漸變黃，令李太十分困擾；見醫生後確診為灰甲。

　　灰甲，或甲癬，即手指甲或腳趾甲受真菌感染。受感染的甲面通常有局部變色，如白色、黄色，灰色不等。如真菌持續滋生的話，變色位置有機會擴散變大。灰甲亦可令甲增厚，變得脆弱，局部趾甲更可裂開脱落，令患處疼痛。

　　真菌易於濕熱、不通風位置繁殖，近日大熱天時，如運動後腳部、泳池邊、公共浴室、更衣室等地方更為高危。如患者抵抗力弱，如糖尿患者、正服用免疫系統抑制劑等人士較為高危。而當中真菌更可從本身腳癬，即香港腳的位置蔓延致趾甲。

　　為了避免感染灰甲，大家需要注意皮膚衞生。於公共地方穿著自己的鞋子，運動時穿著吸汗襪子，運動後盡快换上另一對乾爽襪子，清潔皮膚後也應盡快印乾或吹乾皮膚。鞋子亦應定時清洗，合適環境的時間多選用通風的鞋款，炎熱天氣更應避免連續多日穿著同一對鞋子。大家亦應避免共用指甲用品，經常消毒自己的指甲鉗以減少病菌滋生。

　　診斷方面多從外觀特徵分辨，亦可考慮剪甲種菌化驗。治療方面有多種選擇，外用藥副作用少但療程較長；口服抗真菌藥成效較高，但有影響肝臟的風險；激光治療較少副作用，但所需費用較高；手術切除局部或整塊甲需較長復原時間，一般用於太厚的趾甲。醫生會跟劇患者情況，受感染趾甲的多少及嚴重情況作出適合的建議。