名人近況｜58歲黃智賢維持Fit爆身材　自曝2年早餐只食番薯烚蛋

　　現年58歲的黃智賢（Ben）入行至今超過30年，由公屋搬至西貢豪宅，即使年紀漸長，但無論外貌與身材均未見走樣，絕對算得上圈中不老男神的代表。近日，他於社交平台便自拍影片，分享Fit爆身材秘訣，原來關鍵在於他的超自律飲食，揚言持續2年每朝只食2物。

持續2年每朝只食2物

　　黃智賢近日拍片分享生活片段，片中背景相信是他的家中大廚房，空間十分闊落，而且窗外景色優美，有山有水。身穿白色衫的他一邊飲咖啡，一邊介紹他的早餐，竟是份量不多的番薯和烚蛋。黃智賢更透露：每天早上我都習慣喝一杯咖啡，配搭雞蛋和番薯，我已經持續了兩年。

　　黃智賢更於帖文留言指：「身材管理的奧秘 由早餐開始」，可見多年來他的健碩身材與其超自律飲食，大有關係。

現年58歲的黃智賢（Ben）入行至今超過30年。

公屋出身到住西貢豪宅

　　黃智賢童年並不富裕，曾住深水埗，之後再搬到石籬邨再調遷象山邨。直至入行後，收入增多的他生活才開始改善，早年購入的西貢複式村屋，現在更大幅升值，被指市值千萬。從他的社交帳號，亦有大量他的家中照，可見屋內有落地玻璃門外可遠眺山景，另一層露台更飽覽海景。屋內裝修則是歐洲色彩，且掛滿太太駱佩文的畫作。

結婚22年與太太達不育共識

　　黃智賢稱得上娛樂圈中一等一的好男人，他和太太自小認識，二人愛情長跑14年，之後於2004年結婚，現在已經結婚22年，依舊非常甜蜜。因為太太是圈外人，黃智賢一直都好保護她，對這段感情低調認真。黃智賢曾經說過：「老婆係圈外人，佢好細膽又怕醜，過往好少同佢出席首映同飯局，我作為老公要保護老婆，佢係普通人唔想引起太多話題，要搞就搞我！」

　　黃智賢跟太太婚後有共識不生小朋友，黃智賢說：「大家都知對方性格唔啱做爸爸媽媽，覺得責任好大，而且香港嘅教育制度同社會，都令我冇安全感，唔覺得適合小朋友成長。我視太太為『唯一』就夠。」雖然沒有生小朋友，但黃智賢跟太太當正家中3隻狗仔係仔女咁錫。其實黃智賢當初是想養大狗，養細狗是為了太太，他說：「太太驚大狗，而且細狗易打理，就算唔得閒放狗，佢哋都可以喺屋企玩。揀狗女亦都係太太鍾意，因為狗女嗲啲，又得意！」