女人魅，你有沒有？

　　女人魅，是與生俱來的？是可以學習的？是可以練出來的？

　　女人魅，只屬於青年？成年？中年？那麼，晚年呢？還會談女人魅嗎？

　　女人魅，本質是「讚詞」。相信無論八歲到八十歲，都喜歡被人讚，少有會「抗拒」。縱使有些年過六十的「老友記」，口說不需要，或不重要；如果他們被讚有「女人魅」，還是樂得笑逐顏開的！

　　最近，為基督教家庭服務中心主講了一場講座。主題是「女人魅」。對象，就是處訴黃金歲月、步入人生另一階段的「老友記」。「老友記」都退下工作火線了，或子女獨立，或子女都成家立室，或孫兒成群了；這把年紀還討論如何有「女人魅」？

　　有些女性，不是沒有女人魅，只是被生活折騰，女人魅也要放埋一邊，甚至「沉睡」了，雖然不影響生活，但可能少了點靈巧活力或姿采；相反，女人魅活躍，卻可以令生活多點「糖份」，多點「風采」，也就可以幫助心境，幫助健康，幫助人與人之間的關係，甚至兩性關係，走向另一番精彩！

　　特別是老友記們，太久沒有注意，沒有「使用」，要把女人魅「重新啟動」，似乎有點「不知從何著手」的疑惑！

　　據事前有訪問做的資料搜集，100名的男女被訪者均認為「聰明智慧」是女性魅力必備的條件，（分別排第1及第3位），可想而知，兩性都公認，智慧，是讓自己及家人，在相處及處事上，都可以活得更自在！而「健康生活」是女性選取的第二位魅力指標。也可想而知，女性可能一直都要為兒為女為家庭，身心付出大半生，也夠疲累了，當他們都長大獨立後，自己的未來日子，自然很希望有好的身體來繼續享受人生！男性則較著重視覺美及感官表達，故認為有魅力的女性應該是「多才多藝」及「美麗樣貌」，分別排名第二及三！這一點，相信就是異性大不同的人心規律！所以，智慧第一是正常不過，也因為有智慧，才會明白女性想取悅自己及異性的話，外觀始終「跑不掉」！像是女士們不能否定的終身「功課」。至於「多才多藝」，這一點，更會理解為「視藝及趣味」，因為有這方面的「能力」，也可以增添生活樂趣。

　　除此之外，十大魅力元素的排名還包括：談吐大方，不斷學習，品味修養，活力體魄，性格開朗。這幾點，其實都是相互有關連。

　　由此，可以知道令人欣賞的「女人魅」的元素，心中就有底了！做足以上所說，有些反應認為是：「點做得咁多？」，「做得邊樣？」，「做邊樣先」？那要做的事似乎好多呢！從何著手？為要「追」回魅力，豈不是又有排「做」？豈不是又變成另一種壓力？

　　這點，老友記們，其實不要給那些元素「嚇倒」。「做自己」是最重要！因為做自己才是最「自在」及「長久」！可以將以上眾多元素看成為「指引」，就按自己喜歡的，又認為有餘力的情況下，按目標範圍「給力補充」就夠了！例如自己有餘力可以「品味修養」的，就讓自己在這方面做多點；或認為有餘力「多才多藝」的，又可以找一項先學好！做自己喜歡的，想做的，做好一個項目，都足夠讓你有自己的「女人魅」呢！

　　總之，六十後，是人生另一新階段！以Aging Gracefully為目標，仍然可以「活得更精彩」！