為了減少廢氣排放，支持環保人士主張少駕汽車，多騎自行車及步行。其實，除了有助環保，騎自行車及步行是上佳運動，對自己也有不少好處。

　　歐遊期間，發覺多了人騎自行車，尤其是在上班下班的時段，而且騎自行車不再是年青人的專利，很多公公婆婆成副武裝，在熙來攘往的街道飛馳，好不威風。

　　有報導指哥本哈根是全球最適合騎自行車的地方，整個城市規劃及配套迎合騎自行車人士的需要，不但設有自行車專道，而且路面寬闊，地鐵火車有自行車專用車廂，自行車不用摺合，一樣可上車，十分方便，令香港騎自行車一族羨慕不已，加上行人及汽車駕駛者對騎自行車人士十分禮讓，不像香港總是人車爭路，在市區騎自行車十分危險，哥本哈根成為騎自行車最友善城市，不無道理。

　　遊客在哥本哈根租自行車亦非常方便，而且所費無幾，有些自行車還備有GPS導航，是騎自行車旅遊人士的喜訊。

　　我在阿姆斯特丹及柏林也有參加自行車旅遊團，雖然在橫過十字路時，有點驚慌，但感覺新鮮，這種觀光方式既能讓你體驗不一樣的旅程，又可認識朋友，是不錯的選擇。

　　回港後看到哥本哈根麥當勞的宣傳片，介紹專為自行車而設的外賣盒，十分有心思。這款外賣盒即將在哥倫比亞、阿姆斯特丹及日本推出，相信在香港派不上用場。

麥當勞宣傳片：