近日練跑時，發覺路上跑步的人明顯多了，不知是否奧運效應，無論如何，多了人運動，也是好事。

　　今屆奧運帶來一幕幕觸動人心的場面，肩負香港獎牌希望的女車神李慧詩因與澳洲選手碰撞而跌倒受傷，以至未能獲獎，事後還大方地與對方握手，輸了賽事，贏了氣度 ；宿敵林丹與李宗偉世紀對決，賽後互相交換球衣，識英雄重英雄，有人說，這是「男人的浪漫」；還有濶別金牌獎項十二年的中國女排，由大家都不看好的情況下，咬緊牙根，一場一場拼命地迎戰，直至重奪世界排球壇冠軍寶座，球員互相擁抱，喜極而泣，我們看到的是，成敗背後，有無盡辛酸，亦有不少動人故事。

　　在奧運期間，美國寶潔消費日用品 P&G 推出宣傳片，片中運動員面對比賽壓力時，仍能剛毅不屈，勇往直前，憑藉著，原來是母親堅定的信念，令他們無懼挑戰，充滿鬥志。這支宣傳片為運動員打氣，也為背後支持他們的母親喝采鼓掌。

　　為了準備九月舉行的柏林馬拉松賽事，我要作長跑訓練，由於現時香港天氣太熱，早上七時已經烈日當空，為免中暑，惟有在日出前練跑，凌晨四時便要起床，每次出動都經過幾番爭札。作為一個普通人，要完成賽事也需下苦工，試想迎戰奥運賽事的選手，他們要比我付出多少倍努力？

寶潔宣傳片：