• |
  • 極速報價
  • |
  • etnet專輯
    etnet專輯
  • 會員
  • 產品服務 / 串流版
  • 設定
過往專欄
心理攻防戰
趣味投資法暢所欲妍HR唔易做辦公室政治論盡中港台時事要聞圖窮秘現中環人金錢世界呈分試 你要知小事大意義全城聚焦點政•漫料理NatFix我家私房菜素心Cook心理攻防戰綠路閑人好書看多點Pris形象教室形象UP!保哥快趣煮Green Monday看透生死親子語我要初創政策.正察跳躍中國時空筆記留心站財玄廣進點歷史看真點時勢造網紅Online有話兒DR-Max 一點就明Bella vita 美好生活iMoney 熱點Talk Of The Town活得健康點親子芬享不藥而癒人生燦爛點凱文隨筆尋寶島盛衰關鍵國金與投資留給囝囝IC理財打工秘笈樂活人生SME 解密「港」創業‧談管理心靈加油站「男」言之隱滾蛋吧,腫瘤花生味辦公室健康透視抗癌煮意知‧解醫學創業兵團匯對達人容我細說言歸政傳政經頑石不低頭為理發聲郎旋風薰香療法男士診症室抵玩自助遊句句有骨星座命理念力•氣功手機應用tips睛益求精嚴浩 LIKE!見微知著跟著陶冬找美食數碼潮人廣告有晴踏出退休第一步識食•惜食有種CEO叫做莊潮爆網事羅湖橋兩邊娛樂酷辣辣思歪思正十萬八千里樂本健‧教室特首選舉趣食60秒入廚101觀自然•觀香港有種生活政本清源心筆在妍維基解碼IT戰國誌煮酒論政今日趣聞馬壇.誌趣星期二周融愛瘋Apps美美道來大國崛起智醒日誌@中小企「營」刃而解Smart Buying甜品工房Education Calculator家事法庭升學信箱新手媽媽怪獸父母營營樂樂親子專題財富非常道謝國忠看勢獨唱團京城近觀原來如此乾坤挪移街坊食神Keyman森巴舞睇波LU文化導遊精神解碼抗癌兵團有營生活吾道崢廣見聞名家名畫商務英語型品薈我心中的米芝蓮歐洲直擊旅途中食得喜Leadership Coaching一哥教攝影心晴百態乳你同行專科專論人愛衣裝Word Discovery科技趨勢愛情故事投資達人政治擂台藝術投資秘笈抗癌點滴寵物情緣淘寶lization電影一線網絡鬼故主.管微博一分鐘管理娛樂有理進攻SAT古今名錶政‧經‧女人The Beauty Factor議會內外石油戰爭男女情色談金說匯風水環境學細味建築Green Hong Kong星光伴我行我吃過的米芝蓮A+孩子上海觀察京城札記鐵娘駕到食客三千創富新思維海外升學信箱Today's Web藝術投資世界在讀什麼-雷美華潮得起Business English飛越地球村紅酒情報職場物語股場琦手鑽石媒人Mei Ling好愛情‧壞愛情性治療師手記名牌女王嶺南人語醫美正當時黃金時代醫美正當時一份好工美麗不妥協上班纏下班逅

26/09/2013

災難英雄的心理爭戰

  • 收藏文章
  • 梁若芊

    梁若芊

    《心理攻防戰》專欄已暫停,感謝讀者支持。專欄將於2023年2月15日存放於「過往專欄」內,方便大家隨時重溫。

     

    進入退休狀態,現時努力學習「一天只做一件事」。前為臨牀心理學家。曾於懲教部門、醫院和大學工作,及私人執業。

    心理攻防戰

   一年前,他和其他50多人,遇上嚴重交通意外。他奮不顧身,協助救援。事後,救援隊指揮指出他救了15人,連自己受了傷在包紮後又再幫手。傳媒稱他為英雄,獲救的人也公開多謝他。

 

  當時,現場的心理支援隊跟進他的情緒,和他攀談,看看他的狀態。他雖然感到疲倦,但心情仍大好,仍在享受那救人的成功感。他笑著說:「謝謝你們,我很好,沒有問題,你們還是去看看那位長者罷,他很傷心呢!」支援隊看見他安好,就繼續去支援其他傷者。

 

  事隔一年,坐在面前的他,竟有種頹廢型格,沒精打采,懶洋洋的狀態。

 

  他細說這一年來的情緒跌宕:在救人那段期間,緊張刺激,與時間競爭,情緒有點亢奮。當周圍的人鼓勵他讚揚他時,那種成功感和英雄感,把他捧到天上。

 

  但是,當熱情冷卻後,他便感到沮喪疲倦,有一種莫名的失落,這不是因為不再得到各界的讚許,而是災難的景象一幕幕回閃,重現眼前,猶如再次身歷其境。這種情況是控制不了,在不想它出現時也出現,有時是短短的數秒,出現一些人群尖叫痛苦的畫面,有時是一個個垂死者求助哀號的面龐。他開始感到內疚,怪責自己救人不力,不斷想起死難者無助的表情,覺得自己離棄了他們,不配稱作英雄。

 

  這些自責和內疚縈繞不去,影響他的睡眠,他每晚都喝得酩酊大醉,以免左思右想,一醉解千愁。日間他強作無事,如常上班,以免令家人朋友擔心。

 

  說到底,他是有拯救心態的人,不但會救人,也會救自己。他知道自己不能再逃避,要面對自己的心理困擾。

 

  這是一種救援者的爭戰:在現場拯救時,因沒有受過訓練,難以有系統有步驟地救人,只能靠本能盡力協助他人,事後總覺得自己有所不足,心裏不斷說:「早知應該這樣做那樣做」。聽見傳媒報導死難者的情況時,難免感到原來他們當時只在自己附近,若當時發現,豈不是可以多救一條性命?

 

  這種困擾的癥結是源於「事後孔明」,在當時,大家都是以當時所知所見而作反應,事後卻可以一窺全貌,有多方面的資料提供,整個局面和其漏洞便顯而易見。但是,救援者在現場只能靠有限的資料和極度緊張的心情來運作,只能盡力而為。受過訓練的救援者深明此理,亦素有訓練和經驗,但是這些臨場救援者卻未有這種心理質素訓練,所以比較容易墮進這種心理爭戰。

 

 

 《經濟通》所刊的署名及/或不署名文章,相關內容屬作者個人意見,並不代表《經濟通》立場,《經濟通》所扮演的角色是提供一個自由言論平台。

想要獨家投資理財Tips?即Like etnet 全新Facebook專頁► 立即讚好

我要回應

你可能感興趣

版主留言

放大顯示
師傅靈靈法
最緊要健康
精選文章
  • 生活
  • DIVA
  • 健康好人生
專業版
HV2
精裝版
SV2
串流版
IQ 登入
強化版
TQ
強化版
MQ